লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিতা জেনে নিন

সুপ্রিয় পাঠক, লজ্জাবতী গাছের শিকড়ে উপকারিতা জানার জন্য আপনি কি বিভিন্ন ওয়েবসাইটে খোঁজাখুঁজি করছেন? যদি খোঁজাখুঁজি করে থাকেন তাহলে আপনি সঠিক ওয়েব সাইটে প্রবেশ করেছেন। আমার এই আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিতা সম্পর্কে। আপনার কাঙ্খিত প্রশ্নটির উত্তর জানতে আমার এই আর্টিকেলটির সাথেই থাকুন।

লজ্জাবতী গাছের শিকরে উপকারিতার অনেক। প্রাচীনকাল থেকে লজ্জাবতী গাছের শিকড় বিভিন্ন রকম রোগ নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আমার এই আর্টিকেলটিতে আমি আলোচনা করার চেষ্টা করেছি লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা সম্পর্কে। তাহলে চলুন সময় নষ্ট না করে জেনে নিন লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিতা গুলো কি কি সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা।

লজ্জাবতী বাড়ির সৌন্দর্য বৃদ্ধিকারী একটি গাছ। এই গাছটি বাড়ির সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার সাথে সাথে বহু ওষুধই গুণে ভরপুর। বিভিন্ন রকম অসুখ-বিসুখ নিরাময়ের জন্য এই গাছটির পাতা, ফুল, বীজ ও গাছের শিকড় ব্যবহার করা হয়ে থাকে। প্রাচীনকাল থেকেই লজ্জাবতী গাছ আয়ুর্বেদিক ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। 

আরও পড়ুনঃ জয়তুন তেল ব্যবহারের নিয়ম

 

আমার আজকের এই আর্টিকেলটির মূল আলোচ্য বিষয় হলো লজ্জাবতী গাছের শিকড়ে উপকারিতা। আমার আজকের এই আর্টিকেলটির প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন লজ্জাবতী গাছের শিকড়ে উপকারিতা সম্পর্কে। আরও জানতে পারবে লজ্জাবতী গাছের বৈশিষ্ট্য, লজ্জাবতী গাছ কেন চুপসে যায়।

লজ্জাবতী গাছের ইংরেজি নাম Sensitibe plant/Humle plant। এবং বৈজ্ঞানিক নাম Mimosa pudica Linn। এই ছোট লতানো খর্বাকৃতি গুল্ম উদ্ভিদটি Mimosaceae পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। এই লগানো গাছটি মাটিতে গড়িয়ে বড় হয় এবং এর গায়ে নিচের দিকে বাঁকা বাঁকা কাটা থাকে। লজ্জাবতী গাছের পাতার গোটা তিন থেকে চার সেন্টিমিটার লম্বা হয়। 

আরও পড়ুনঃ এলার্জিতে নিম পাতার ব্যবহার

এই গাছটি অনেক স্পর্শকাতর কোন ভাবে স্পর্শ করলে ছড়ানো পাতাগুলো একেবারে ছুটে যায় বন্ধ হয়ে যায়। এই গাছটি অনেকগুলো বৈশিষ্ট্যের মধ্যে আরও একটি বৈশিষ্ট্য হলো এই গাছটি দুইভাবে চাষাবাদ করা যায় এক বীজের মাধ্যমে ও দুই পুষ্ট লতা কেটে রোপনের মাধ্যমে। 

মূলত সিসমোন্যাস্টিক চলন(Seismonastic Movement)-এর প্রভাবেই লজ্জাবতী গাছের পাতা বন্ধ হয়ে যায়। থোকায় থোকায় ফুল ফোটে। এর ফলগুলো চ্যাপ্টা, বাঁকা-লম্বাটে। এর আদি নিবাস মধ্য আমেরিকার মেক্সিকোতে, তবে বর্তমানে বিশ্বের সব জায়গায় এটি ছড়িয়ে পরেছে।

লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিতার কথা বলে শেষ করা যাবে না। প্রাচীন কাল থেকে শুরু করে বর্তমানেও লজ্জাবতী গাছের ব্যবহার বহুবিধ। বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় হারবাল ঔষধ তৈরিতে যুগ যুগ ধরে লজ্জাবতী গাছে শিকড় ব্যবহার হয়ে আসছে। 

লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের অনেক উপকারিতা রয়েছে। লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ক্যান্সার, অ্যান্টি-হিস্টামিন, অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট, এবং অ্যান্টি-এজিং উপাদান।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। শরীরকে সুস্থ রাখতে ও যেকোনো রোগের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে।

জ্বর ও সর্দি-কাশি নিরাময়ঃ লজ্জাবতীর শিকড়ের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ভাইরাল উপাদান জ্বর ও সর্দি-কাশি নিরাময়ে সাহায্য করে। তাই জ্বর ও সর্দি কাশি ঘরোয়াভাবে নিরাময়ের জন্য লজ্জাপতি গাছের শিকড় খুব কার্যকরী।

হজমশক্তি বৃদ্ধিঃ লজ্জাবতীর শিকড় সেবনের ফলে পরিপাকতন্ত্র সুস্থ থাকে। এছাড়াও লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। এই ফাইবার হজমে সাহায্য করে ও হজমশক্তি বৃদ্ধি করে। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যর মত রোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণঃ যাদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে সে সকল ব্যক্তিদের জন্য লজ্জাবতী গাছের শিকড় খুব উপকারী। কারণ লজ্জাবতী গাছের শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ উপাদান। এই অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ উপাদান রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণঃ ডায়াবেটিক সমস্যায় কম বেশি সকলে ভুগে থাকেন। তাই ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য লজ্জাবতীর শিকড় সেবন করা খুব জরুরী। লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-ডায়াবেটিক উপাদান। এই অ্যান্টি-ডায়াবেটিক উপাদান ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

ক্যান্সার প্রতিরোধঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-ক্যান্সার উপাদান। এটি ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। এছাড়াও লজ্জাবতীর শিকড় সেবনের ফলে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।

বিষক্রিয়া প্রতিরোধঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-বিষ উপাদান। এটি বিষক্রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে।

হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাসঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং হার্টের স্বাস্থ্য কে ভালো রাখে।

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট উপাদান। এটি মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে। মনকে সতেজ ও ফুরফুরে রাখে।

ত্বকের যত্নঃ লজ্জাবতীর শিকড়ে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। এটি ত্বকের যত্নে সাহায্য করে। এছাড়াও ত্বককে মসৃণ ও সতেজ রাখে।

লজ্জাবতীর শিকড় সাধারণত পানিতে ভিজিয়ে বা বেটে রস করে খাওয়া হয়। এছাড়াও, এটি চা, কফি, বা অন্য খাবার ও পানীয়তে যোগ করেও খাওয়া যেতে পারে। লজ্জাবতীর শিকড়ের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানা যায়নি। তবে, গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের লজ্জাবতীর শিকড় গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

লজ্জাবতী গাছ কমবেশি আমাদের সকলের বাসাতে টবে লাগানো থাকে। আমরা যখন এই ছোট্ট লতা জাতীয় গাছটির পাতাতে স্পর্শ করি তখন পাতাগুলো চুপসে যায় বা নুয়ে পড়ে। তখন আমাদের মধ্যে অনেকের মাথায় একটা প্রশ্ন আসে লজ্জাবতী গাছ কেন চুপসে যায়। যখনি লজ্জাবতী গাছে স্পর্শ করা হয় তখনি চুপসে যায় এ প্রশ্নের উত্তর আমার এই প্রতিবেদনটিতে আলোচনা করতে চলেছি। 

সাধারণত মানুষ লজ্জা পেলে মাথা নুইয়ে নেয়। ঠিক তেমনি লজ্জাবতী গাছটির পাতায় স্পর্শ করলেও পাতা চুপসে যায় বা নুয়ে পড়ে। এর কারণ হলো লজ্জাবতীর ছোট পত্রগুলো আলো পেলে খুলে যায় আর অন্ধকারে বন্ধ হয়ে যায়। উদ্ভিদবিদ ও বিজ্ঞানীদের মতে লজ্জাবতীর পাতার গোড়া একটু ফোলা থাকে। এর ভিতরে অনেক বড় বড় কোষ আছে। 

এ সকল কোষ যখন পানি ভর্তি হয়ে ফুলে ওঠে তখন লজ্জাবতী পাতার ডাঁটাটি সোজা হয়ে দাঁড়ায়। কিন্তু হঠাৎ যখন লজ্জাবতীর পাতাতে স্পর্শ করা হয় তখন "অ্যাসিটাইর কোলিন" জাতীয় এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থের মাধ্যমে একটা তড়িৎ প্রবাহ লজ্জাবতী গাছের সমস্ত শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।

"অ্যাসিটাইর কোলিন" নামক রাসায়নিক পদার্থ খুব দ্রুত সময়ে এককোষ থেকে আরেক কোষে যেতে পারে। আর এর প্রভাবেই পাতার গোড়ায় ফোলা কোষগুলো থেকে খনিজ লবণ হঠাৎ বাইরে বেরিয়ে আসতে শুরু করে। ফলে এর সাথে ফোলা কোষ থেকে পানিও বেরিয়ে পিছন দিকের কোষে চলে যায় এবং ফোলা কোষ গুলো চুপসে যায় বা নুয়ে পড়ে। 

বিশেষে বৈশিষ্ট্যের কারণে এই ছোট লতা জাতীয় উদ্ভিদটির নাম লজ্জাবতী। মোটকথা লজ্জাবতী নামের কারণে গাছটির যে লজ্জা আছে ঠিক এমনটা না। মূলত এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থের কারণে ও বিপদের আশঙ্কায় আত্মরক্ষার জন্য লজ্জাবতী গাছ তার পাতাগুলো গুটিয়ে নেয়।

লজ্জাবতী গাছের টোটকা

লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের টোটকা

পুরুষ লজ্জাবতী গাছ চেনার উপায়

পাঠক, আশা করি আজকের এই আর্টিকেলটি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারী ও ধৈর্য ধরে পড়েছেন। পড়ার মাধ্যমে ইতিপূর্বে জানতে পেরেছেন লজ্জাবতী গাছের শিকড়ের উপকারিতা গুলো সম্পর্কে। আপনার যদি এই আর্টিকেলটি পড়ে ভালো লেগে থাকে। তবে আপনার প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।

এই রকম আরো গুরুত্বপূর্ণ আর্টিকেল পেতে নিয়মিত আমার www.sumonworld.com ওয়েবসাইটটি পরিদর্শন করুন। আবারও দেখা হবে নতুন কোন এক আর্টিকেলের মাধ্যমে। আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করি। ভাল থাকুন এবং প্রিয়জনদের ভালবাসুন। আল্লাহ হাফেজ