শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম এই বিষয়টা সম্পর্কে আপনি কি জানতে চাইছেন? এবং আপনি কি শিমুল মূল সেবন করে বিভিন্ন রোগবালাই থেকে মুক্তি পেতে চাইছেন। তাহলে বলবো আপনি সঠিক ওয়েবসাইটে অনুসন্ধান করেছেন। আজকের এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে আমি আলোচনা করতে চলেছি শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে।

তাহলে চলুন জেনে নেয়া যাক শিমুল মূলে্র উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম কি সে সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সমূহ। পাঠক মহোদয়, আপনি যদি এই আর্টিকেলটি ধৈর্য ধরে ও মনোযোগ সহকারে সম্পূর্ণ পড়েন তাহলে বুঝতে পারবেন শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম কি সে সম্পর্কে যাবতীয় তথ্য সমূহ।

প্রাচীনকাল থেকে বর্তমানেও শিমুলের মূল বিভিন্ন রকম আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এছাড়াও আমাদের শরীরের বিভিন্ন রকম পুষ্টির যোগান দিতে শিমুল গাছের মূল খুব কার্যকরী। শিমুলের মূলে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, এন্টিঅক্সিড্যান্ট, প্রোটিন, ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিংক, ম্যাগনেসিয়াম।

এ সকল উপাদানগুলো আমাদের শরীরের জন্য খুব প্রয়োজন। এছাড়াও এই গাছের মূলে রয়েছে ভিটামিন সি যা শুক্রাণু গুণগত মান বৃদ্ধি করে। আজকের এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন শিমুল মূলে উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে। 

আরো জানতে পারবেন শিমুল মূলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, শিমুল মূল চূর্ণ দাম ও শিমুল মূল কোথায় পাওয়া যায় এগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। তাহলে চলুন দেরি না করে মূল আলোচনায় যাওয়া যাক। নিম্নোক্ত আলোচনা গুলো পড়ার মাধ্যমে জেনে নিন আপনার কাঙ্ক্ষিত বিষয়গুলো সম্পর্কে। 

শিমুল মূলের উপকারিতার গুণ বলে শেষ করা যাবেনা। শিমুল মূলে রয়েছে বিভিন্ন রকম পুষ্টি উপাদান। এই পুষ্টি উপাদান গুলো পুরুষদের শুক্রাণু বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে এবং যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে। শিমুল গাছ থেকে প্রধানত তুলা সংগ্রহ করা হয়। এজন্য শিমুল গাছকে তুলা উৎপাদনকারী গাছ বলা হয়।

এছাড়াও এই গাছটির ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবেও খুব পরিচিত। এবং এই গাছের তুলার চাহিদা সবথেকে বেশি। ঠিক তেমনি শিমুলতলার মতো শিমুল মূল এর চাহিদাও ব্যাপক ও জনপ্রিয়। পুরুষদের যৌন শক্তি বৃদ্ধি করার সাথে সাথে শিমুল মূল সেবনের ফলে বীর্য ঘন হয়। 

বীর্যে শুক্রাণুর পরিমাণ কম থাকার ফলে আমাদের মধ্যে এমন অনেক পুরুষ আছেন যাদের বাবা হওয়ার সম্ভাবনা খুব কম থাকে। সে সকল পুরুষ অনেক দুশ্চিন্তায় ভোগেন এবং মানসিকভাবে অনেকটা ভেঙে পড়েন। তাই বীর্যে শুক্রাণুর পরিমাণ বাড়াতে শিমুল মূলের ভূমিকা অপরিসীম। 

কোন পুরুষ যদি নিয়মিতভাবে শিমুল মূলের জন্য সেবন করেন। তাহলে তার শুক্রাণুর পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে এবং তার বাবা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আজকের এই প্রতিবেদনটির মাধ্যমে আপনাদের সাথে শিমুল মনের উপকারিতার আরও কিছু তথ্য উপস্থাপন করব। নিম্নে আরো কিছু শিমুল মূলের উপকারিতা গুলো দেয়া হলো-

১। বেশিরভাগ পুরুষ যৌন সমস্যা নিয়ে ভোগেন। পুরুষদের এই যৌন সমস্যার মধ্যে প্রধান সমস্যাটি হলো স্ত্রীর সহবাসে দীর্ঘ সময় স্থায়ী না হওয়া। এতে বিবাহিত দম্পতির দুজনের মধ্যে সহবাসের প্রকৃত তৃপ্তি হয় না। যার ফলে স্ত্রী শারীরিক ও মানসিকভাবে কষ্ট পায়। 

এবং স্বামী ও স্ত্রীরর দাম্পত্য জীবনে নেমে আসে হতাশা। পুরুষের এ অক্ষমতার মূলে রয়েছে বীর্য পাতলা। আর পুরুষের বীর্য পাতলা হওয়ার কারণে স্ত্রীর সাথে শারীরিক মিলনে বেশি সময় পাই না। এই সমস্যাটি দূর করতে শিমুল মূলের উপকারিতা অপরিসীম। 

তাই যারা যৌন সমস্যায় ভুগছেন সে সকল পুরুষ যদি নিয়মিতভাবে শিমুল মূল, তেতুলের বীজের গুড়া ও অশ্বগন্ধা একত্রে খান তবে এই বড় সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন। এবং স্ত্রী সহবাসে দীর্ঘ সময় অতিবাহিত করতে পারবেন।

২। শিমুল মূল খাদ্য পরিপাক ও হজমে সাহায্য করে। এই মূল কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো কষ্টদায়ক যন্ত্রণা দূর করতে ডায়রিয়া ও গ্যাসের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। হজমে সাহায্য করার পাশাপাশি শিমুল মূল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে থাকে। ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়ে শরীরকে সুস্থ রাখে।

৩। আমাদের দেশে আমাশয় একটি অতি পরিচিত রোগ। এই আমাশয় রোগের মধ্যে অনেকে আবার রক্ত আমাশয়ে ভুগেন। রক্ত আমাশয় দূর করতে এবং এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত শিমুলের মূলের চুর্ণ সেবন করতে হবে। বেশ কিছুদিন শিমুল মূলের জন্য খেলে রক্ত আমাশয় ভালো হয়।

৪। অনেক মহিলাদের ক্ষেত্রে তাদের অতিরিক্ত পরিমাণে রক্তস্রাব হয়ে থাকে। যে সকল মহিলারা এই রক্তস্রাব সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য শিমুলের মূল একটি মহাঔষধ। এই মূল সেবনের ফলে রক্তচাপ থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।

৫। যৌন দুর্বলতার সাথে সাথে শারীরিক দুর্বলতা দূর করতে শিমুল মূলের উপকারিতা বহুগুণ। প্রতিদিন শিমুল মূলের জন্য মধুর সাথে মিশিয়ে খেলে খুব ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। তাই বলা যায় স্বাস্থ্যের জন্য শিমুল মূলের উপকারিতা ব্যপক।

৬। এছাড়াও মুখের মেছতা দূর করতে এবং পেটের উদাময় দূর করতেও শিমুলের মূল খুব কার্যকরী। আবার পেটের সমস্যা দূর করতে এবং ফোড়ার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে শিমুলের মূল বিষে পেস্ট করে ক্ষতস্থানে লাগিয়ে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়।

শিমুলের মূল একটি প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান। যা সুগন্ধযুক্ত এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। এই গাছের মূল বিভিন্ন রকম রোগ নিরাময়ের ব্যবহৃত হয়। শিমুলের মূল শক্তিবর্ধক, বলবর্ধক, যৌনশক্তিবর্ধক, হজমকারক, কফনিরোধক, ব্যথানাশক, জ্বরনাশক, ওষুধী, বিষনাশক, কৃমিনাশক, রক্ত পরিষ্কারক, ত্বক ও চুলের যত্নে ব্যবহৃত হয়। 

তাই আমরা যারা বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের জন্য শিমুলের মূল সেবন করতে চাচ্ছি। তাদের অবশ্যই শিমুল মূল খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জানতে হবে। কেননা সঠিক নিয়মে এই গাছের মূল সেবন করলে শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় থাকবে এবং বিভিন্ন রোগ বালাই থেকে মুক্তি মিলবে। 

শিমুল মূলকে থেতে বাপ বিষে সেটা নির্যাস বের করে অথবা শিমুল মূল রোদ্রের শুকিয়ে চূর্ণ বা পাউডার করেও সেবন করা যায়। এছাড়া এক চা চামচ শিমুল মূলের পাউডার এক কাপ গরম পানিতে মিশিয়ে সেবন করা যায়। এছাড়াও শিমুল মূলের পাউডার গুঁড়ো দুধের সাথে মিশেও অনেকে খেয়ে থাকেন। আবার শিমুলের মূলের পাউডার মধুর সাথে মিশিয়েও খাওয়া যায়।

শিমুল মূলের উপকারিতা কথা যেমন বলে শেষ করা যাবেনা। ঠিক তেমনি এই মূলের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এ প্রতিবেদনটির মাধ্যমে আপনারা জানতে পারবেন শিমুল মূলের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে। আমরা যারা শিমুলের মূল সেবন করি তাদের অবশ্যই এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানা উচিত। পাঠক মহোদয়, তাহলে চলুন জেনে নিন শিমুল মূলের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে।

শিমুল মূল চূর্ণ সেবন করে বিভিন্ন রকম রোগ বালাইয়ের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। তাই দিন দিন শিমুল মূলের চূর্ণের চাহিদা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এজন্য যারা এই মূলের চূর্ণ সেবন করেন তাদের জন্য এর দাম সম্পর্কে জানা খুব জরুরী। আসলে শিমুল মূলের চূর্ণ দাম থান ও অঞ্চলভেদে একেক জায়গায় একেক রকম। 

স্থানভেদে শিমুল মূলের জন্য দাম কম বেশি হয়ে থাকে। বর্তমানে অনলাইনেও শিমুল মূলের জন্য বিক্রি হয়। তাই সঠিক দাম জানার জন্য আপনার আশেপাশে হাট বাজার গুলোতে যোগাযোগ করে খোঁজ নিন। তবে বর্তমান বাজার দর অনুযায়ী ১৭৫ গ্রাম শিমুল মূল চূর্ণের দাম ২২৫ থেকে ২৩০ টাকা। 

কেজি প্রতি শিমুল মূল চূর্ণের দাম ৮০০ থেকে ১০০০ টাকা। কথা কোথাও এর থেকে কিছুটা কম অথবা বেশি দামও নিতে পারে। আশা করি এই প্রতিবেদনটির মাধ্যমে আপনারা বুঝতে পেরেছেন শিমুল মূল চুনের দাম সম্পর্কে।

শিমুল গাছটি বাংলাদেশের প্রায় প্রতিটি গ্রাম অঞ্চলে পূর্বে দেখতে পাওয়া যেত। বর্তমানে এই গাছটি সচরাচর একটা দেখতে পাওয়া যায় না। পূর্বে শিমুলের তুলা এদেশে খুব পরিচিত লাভ করেছিল। যার ফলে এদেশের গ্রাম-গঞ্জের আনাচে-কানাচে শিমুল মূল দেখতে পাওয়া যেত। কিন্তু বর্তমানে এই গাছটি সংকট পূর্ণ। বর্তমানে এই গাছটির চাহিদার উপর ভিত্তি করে অনেকে নিজ উদ্যোগে শিমুল মূল চাষাবাদ করছে।

পাঠক, আশা করি আজকের এই আর্টিকেলটি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারী ও ধৈর্য ধরে পড়েছেন। পড়ার মাধ্যমে ইতিপূর্বে জানতে পেরেছেন শিমুল মূলের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে। আপনার যদি এই আর্টিকেলটি পড়ে ভালো লেগে থাকে। তবে আপনার প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন।

এই রকম আরো গুরুত্বপূর্ণ আর্টিকেল পেতে নিয়মিত আমার www.sumonworld.com ওয়েবসাইটটি পরিদর্শন করুন। আবারও দেখা হবে নতুন কোন এক আর্টিকেলের মাধ্যমে। আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করি। ভাল থাকুন এবং প্রিয়জনদের ভালবাসুন। আল্লাহ হাফেজ